• Salade composée

    Bonjour les aminautes , voila pour changer une petite salade composée , j'avais envie de patate douce mais comme il fait chaud j'ai cherché une recette sur internet je n'ai pas mis tous les ingrédients , il manque un oignon que je n'avais pas et une boite de mais , mais c'était bon quand méme !

    J'ai mis de la mache que je consomme beaucoup en ce moment pour mes kilos a perdre , de la patate douce cuite et coupée en cubes ( une par personne ) et des oeufs durs  ( deux par personne ), une vinaigrette avec huile d'olive et vinaigre balsamique ( pas de pain pour ce repas du soir , la patate est suffisante ) avec un fruit ou un yaourt ou un bout de fromage de chévre ( que l'on peut mélanger a la salade ou de la féta ) c'est facile et léger . 

    A bientot , amitié et merci de votre fidélité 

     

    Salade composée

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  • Commentaires

    1
    Dimanche 16 Août 2015 à 12:02

    Bonjour Hélène,

    Tu tombes pile, j'étais en train de faire un coucou à mes derniers visiteurs. Tu sais les travaux ne m'ont prit que 5 jours, oui c'est vrai qu'il a fait chaud, mais bon on en a vues d'autres wink2 Ma belle-sœur a une infirmière qui vient depuis près de 5 ans tous les 2 jours faire ses pansements. Comme je vais l'annoncer à partir de lundi je vais doucement reprendre mon blog histoire de me remotiver pour la rentrée, car je t'avoue ne plus trop avoir envie si je m'écoute.

    Je vous souhaite un bon dimanche, c'est l'heure pour moi de passer en cuisine, mais ce midi ça va être du vite fait, on a déjeuné tard !wink2

    Bisous

    2
    Dimanche 16 Août 2015 à 12:05

    Une bonne salade ,passe un bon dimanche bisous

    3
    Dimanche 16 Août 2015 à 12:06

    Bonjour Hélène,

    Tu tombes pile, j'étais en train de faire un coucou à mes derniers visiteurs. Tu sais les travaux ne m'ont pris que 5 jours, oui c'est vrai qu'il a fait chaud, mais bon on en a vu d'autres wink2 Ma belle-sœur a une infirmière qui vient depuis près de 5 ans tous les 2 jours faire ses pansements. Comme je vais l'annoncer à partir de lundi je vais doucement reprendre mon blog histoire de me remotiver pour la rentrée, car je t'avoue ne plus trop avoir envie si je m'écoute.

    Je vous souhaite un bon dimanche, c'est l'heure pour moi de passer en cuisine, mais ce midi ça va être du vite fait, on a déjeuné tard !wink2

    Bisous

    4
    Dimanche 16 Août 2015 à 12:12

    Bis, j'ai voulu rectifier mes fautes mais entre deux Estrelita a poster, alors trop tard, tu auras 2 coms pour le prix d'un, ton amie "moi- tout- simplement " peut le rester elle est bien jolie. cool

    Bisous

    5
    Dimanche 16 Août 2015 à 13:00

    ça fait envie

    belle journée, Maria Dora

    bosous

    6
    Dimanche 16 Août 2015 à 17:17

    Justement je vais y penser pour ce soir.Bisous!

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    7
    Dimanche 16 Août 2015 à 22:19

    Bonsoir Maria. J'aime bien la patate douce, notamment en gratin. Bisous 

    8
    Lundi 17 Août 2015 à 05:43

    un légume que j'aime bien aussi, mais je n'aurai jamais eu l'idée de le mettre en salade, alors bravo, passe une bien agréable journée

    9
    Lundi 17 Août 2015 à 05:44

    tu dois avoir une jolie collection....il va falloir que tu nous la montre un jour....yes...douce journée

    10
    Lundi 17 Août 2015 à 09:31

    j'adore les salades composées ! bonne journée

    11
    Lundi 17 Août 2015 à 11:07

    pour ton comm, mon blog est encore en "malveillant",je suis allé sur google jeudi dernier demander un ré examen, mr google ne doit pas travailler le week end, il faut donc attendre, plusieurs personnes y vont, c'est sans soucis, bises a vous deux
    ce matin nous avons un petit soleil et ciel presque bleu, on verra dans la journée....
    bonne journée de lundi

    12
    Lundi 17 Août 2015 à 11:18

    Merci pour cette bonne recette de salade composée si rafraichissante en été, gros bisous !

    13
    Mardi 25 Août 2015 à 08:21
    ema2

    Bonjour Maria Dora, c'est moi Ema. Je ne viens plus trop sur les blogs depuis plusieurs moi mais j'essaie de passer chez les uns et les autres de temps en temps.


    J'espère que tu vas bien ainsi que ton mari.


    Par ici ça va, ce fut pour le moment une année assez difficile. J'ai été en congés en juillet, je suis partie en Bretagne et ça m'a fait beaucoup de bien. Dommage que tout cela passe vite. Gros bisous et à bientôt.

    14
    Samedi 29 Août 2015 à 21:58

    Bonsoir Maria, Alléchante ta salade. Vous avez dû commencer à préparer vos affaires. Bon week-end Bisous

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