Moules a la créme et curry

Par Maria Dora

Bonjour a vous les aminautes , bonne journée également ! Le médecin m'a dit de manger des moules car je manque de fer et je n'adore pas la viande rouge pour le faire remonter , donc voila mon plat de moules , le plus long a été de les décortiquer des...

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Tzatziki maison

Par Maria Dora

Bonjour a toutes et bonne journée , me voila aujourd'hui avec un tzatziki maison , ayant encore des problémes d'estomac ( rots a répétition méme la nuit ) je mange léger , puis c'est bon pour mon régime ! J'ai fait une recette facile car je n'avais pas...

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La farine de sarrazin

Par Maria Dora

Bonjour a toutes et bonne journée ! Je reviens avec la farine de sarrazin Avec près de 15% de son poids sec constitué de protéines, le sarrasin est une excellente source de protéines. Et celles-ci sont de très bonnes qualités puisqu’elles renferment tous...

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De retour de week end !

Par Maria Dora

Bonsoir a toutes et tous , me voila de retour de mon week end a Gruissan , en fait le temps était pas au top , frais , du vent , je n'ai pas pu me baigner comme je le voulais , le chalet était trés bien , mieux qu'un mobilhom ! La plage a 300 m , vraiment...

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Un week end de repos à Gruissan

Par Maria Dora

Un coucou avant de partir pour le week end , départ vendredi 15 septembre , retour le dimanche , juste deux nuits dans un petit chalet pour se relaxer , peut étre me baigner si la température de la mer ne descend pas trop ( actuellement a 17 ° ) sinon...

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